夫妻关系甜蜜长久的6个秘密

每个人都需要自己的秘密花园

每个人都有自己内心深处的秘密花园,但是面对自己的另一半,到底是需要完全敞开心扉,还是保留自己的小秘密呢?
小齐和微微是无话不谈的情侣,在相恋的前两年,他们亲密得像一个人,分享一切,沉浸在透明、热烈、专一的爱情中。每个愿望、每次恐惧和害怕、过去和现在生活中的每一个片段都必须和对方分享。但是,渐渐地两人都有种要窒息的感觉。
每个人在开始一段新的伴侣关系时,会自然成为印象管理大师。我们所透露的每一件微小事情,都是为我们自己的形象工程添砖加瓦,不论是我们宣称爱看的书、电影,还是我们拣出来讲的童年故事,莫不如是。我们精挑细选谈话内容,在吐露和保留之间寻找平衡点,好让自己既光彩照人,又神秘莫测(尤其是网络约会中的自我介绍)。假如这个阶段成功了,这时期的选择性分享会给你信心,让你开始袒露真我。于是我们不假思索地相互坦诚,并将它视为爱情的证明。可随着时间的推移,如果它仍是亲密关系的唯一表现,它会逐步使两人的关系趋于瓦解。因为,只有无法靠近、缺失和神秘感才能引发的渴望心理,在这种恋爱关系中已不存在。
所以,我们也必须学会不把自己所有的想法倾吐给我们的另一半。我建议每个人有意识地为自己的表达设立一个“过滤器”。即把个人的想法分成“有意义的想法”和“无意义的想法”,前者能够帮助双方的关系更深化、持久;后者对夫妻关系没有任何推动力,反而可能带来负面效应。具体来说,就是要和另一半分享有利于关系发展的分析、批评、担心、计划和愿望,这些都是深入思考的产物。相反,过于隐私、混乱的内心想法就不应该全盘托出。
总之,保护自己和伴侣的最好方法,是良好地运用秘密,至少要分清楚“可以分享的秘密”和“需要有所保留的秘密”。说出秘密前先问问自己他是否愿意分享这个秘密,分享后是否会给他带去快乐,这才是情侣间和谐相处的秘密。

2、保持初次约会的感觉。初次约会时怎么看对方都是优点,感觉对方最有魅力。而一旦长期相守,伴侣及自身的各种缺点就会逐渐暴露,容易产生审美疲劳。保持“初次约会”的感觉对于保持长久爱情至关重要。日内瓦大学对近500项相关研究结果梳理分析后建议,夫妻间要保持对爱人的“积极幻想”——英俊、聪明、有趣和体贴。

唐文俊和吴薇第一次约会长达9个小时,他们有说不完的话。之后的两年里,他们亲密得像一个人,分享一切,沉浸在透明、热烈、专一的爱情中。每个愿望、每次恐惧和害怕、过去和现在生活中的每一个片段都必须和对方分享,好像只有这样,他们的关系才能更加亲密。吴薇说:一开始感觉好极了,我们爱得毫无保留;但渐渐地我却感觉窒息,告诉他我一天中的每件事每个细节似乎成为必须。我没有专属自己的空间和秘密,像是失去了自我。

5、对生活充满热情。美国《今日心理学》杂志刊登纽约州立大学石溪分校心理学专家苏珊·克劳斯·惠特伯恩博士及其同事完成的一项新研究发现,生活热情越高,越有助于维持终身浪漫爱情。其原因是,在日常生活中投入的巨大热情和强烈情感的人,也更可能在爱情方面更加炽热似火。

吴薇的困扰并不能否定一个爱的基础性原则:在良好的关系中,能够与伴侣倾心交谈是至关重要的。可当我们习惯于一个事无巨细、全盘托出的沟通模式,却发现我们的关系并未因此而更加亲密。亲密的基础,不单纯是知道对方的一切,你不知道的那部分秘密也包括其中。

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